International manager  Giuliano Masili 6th dan karate     

Karate Shotokan Tradicional

Examen desde cinturón naranja 4.º kyu hasta cinturón verde 3.º kyu (antigüedad mínima de 8 meses en el grado anterior).

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La I.K.F. (Federación Internacional de Karate) ha desarrollado un programa para la promoción de cinturón (kyu); sin embargo, el Director Técnico del Club Deportivo puede desarrollar su propio programa. El Director Técnico del Club puede examinar, sujeto a los límites de tiempo, hasta el 1.er kyu (cinturón marrón).

Parte 1: Kihon de brazo:

a) - oi - tsuki + gyaku tsuki + age - enpi (2 pasos adelante).

b) - soto - uke + gyaku - tsuki + mawachi - enpi (2 pasos atrás).

c) - jun - tsuki + gyaku - tsuki (2 pasos adelante).

d) - age – uke + soto – uke (mismo brazo), gyaku tsuki (2 pasos atrás). h)- ura – ken - uchi + gyaku – tsuki + kizami – tsuki (2 pasos adelante).

i)- gedan – barai + ura – ken + gyaku – tsuki (2 pasos atrás).

L)- uchi – uke + kizami – tsuki + giaku – tsuki (2 pasos adelante).

m)-shuto – uke + kizami – geri + nukite (2 pasos hacia atrás).

n)- gyaku – tsuki + ura – ken (2 pasos adelante).

o)- gedan –shuto + giaku tsuki (2 pasos atrás).

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2da parte: PIERNAS DE KIHON:

a)- mae – geri + gyaku – tsuki (2 pasos adelante, mawatte, 2 pasos adelante, mawatte).

b)- yoko – geri + gyaku tsuki (2 pasos adelante, mawatte, 2 pasos adelante, mawatte).

c)- mawashi – geri + giaku tsuki (2 pasos adelante, mawatte, 2 pasos adelante, mawatte).

d)- ushiro – geri + gyaku – tsuki (2 pasos adelante, mawatte, 2 pasos adelante, mawatte).

e)- ura – mawashi – geri + gyaku tsuki (2 pasos adelante, mawatte, 2 pasos adelante, mawatte).

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3ra prueba: kata

Heian Sandan

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4° prova: KUMITE :

Kihon Ippon Kumitè ( con tai - sabaki ) :

a)- Tori : (chi esegue la tecnica) gedan - barai indietro + avanzare oi – tsuki – jodan.

b)- Uke : (chi subisce la tecnica) indietro age – uke + gyaku – tsuki.

c)- Tori : (chi esegue la tecnica) gedan  - barai indietro + avanzare oi - tsuki – chudan.

d)- Uke : (chi subisce la tecnica) indietro soto – uke + gyaku – tsuki.

e)- Tori : (chi esegue la tecnica) gedan - barai indietro + avanzare oi - tsuki – chudan.

f)- Uke : (chi subisce la tecnica) indietro uchi – uke + gyaku – tsuki.

g)-Tori : (chi esegue la tecnica) gedan - barai indietro + avanzare mae – geri.

h)- Uke : (chi subisce la tecnica) indietro gedan – barai + gyaku – tsuki.

i)- Tori : (chi esegue la tecnica) gedan - barai indietro + avanzare mawashi – geri.

L)- Uke : (chi subisce la tecnica)  indietro ude – uke + gyaku – tsuki.

m)-Tori : (chi esegue la tecnica) gedan - barai indietro + avanzare yoko – geri.

n)- Uke : (chi subisce la tecnica) indietro uchi uke + gyaku – tsuki.